LOADING...
Madridista News App Descarga Ahora
ABRE
logo
Carvajal explica la fórmula que puso fin a sus lesiones
Fútbol
13-Sep-2023
Fuente: Bernabéu Digital
English

A lo largo de su carrera, Dani Carvajal ha tenido numerosos problemas físicos que le han entorpecido y le han hecho perderse varios partidos importantes, tal y como él mismo confesó en su última entrevista para el programa Universo Valdano.

El defensa del Real Madrid, eso sí, ya ha demostrado un magnífico nivel físico durante la última temporada y en el inicio de la presente. Está como un toro, en uno de los mejores momentos de su carrera, disputando una larga racha de partidos sin lesionarse y haciendo excelentes actuaciones. Y todo eso se debe a un cambio en su dieta.

"Eliminé completamente el gluten de mi dieta. No soy intolerante pero me causa inflamación, desde entonces todo ha cambiado. Creo que desde entonces tuve un problema en el sóleo durante 10 días después del Mundial. Son los peores para un deportista, sin duda, y desde aquí recomiendo a la gente que está pasando por estos momentos que intente buscar salidas porque hay muchas maneras", reveló Carvajal, quien también destacó la necesidad de reducir el calendario para evitar lesiones.

"Tienes un partido de Champions, llegas de madrugada y en 48 horas tienes otro partido. Estamos al límite y cada vez nos llegan más partidos. Va a haber un Mundial de Clubes con más equipos, un Eurocopa con más equipos. Con cuatro días de entrenamiento es raro que el cuerpo no sufra y no te lesiones. Entiendo que a veces hay que generar más, pero creo que hay que reducir la cantidad y aumentar la calidad", afirmó el jugador del Real Madrid.

VALVERDEjr
8
simple
🧠
Top